睡眠中にいびきをかいたり、呼吸が止まったりする症状でお悩みではありませんか？いびきは単なる音の問題だけでなく、睡眠時無呼吸症候群の兆候かもしれません。当院では口腔内装置（マウスピース）を用いたいびき治療に対応しています。気になる症状がある方は、まずはお気軽にご相談ください。

いびき治療とは？

いびき治療とは、睡眠中の気道閉塞を改善し、いびきや睡眠時無呼吸症候群の症状を軽減するための治療法です。いびきは、睡眠中に舌や軟口蓋（のどの奥の軟らかい部分）が弛緩して気道が狭くなり、空気の流れが悪くなることで発生します。この状態が重症化すると、睡眠時無呼吸症候群となり、呼吸が10秒以上停止する無呼吸状態が一晩に何度も繰り返されます。

当院では、口腔内装置（スリープスプリント）を用いた治療を行っています。これは下顎を前方に出して固定することで、気道を確保し、いびきや無呼吸を改善する効果的な方法です。

こんな方におすすめ

以下のような症状がある方は、いびき治療をご検討ください。

• 毎晩大きないびきをかくと指摘される
• 睡眠中に呼吸が止まることがある
• 朝起きたときに疲れが残り、目覚めがスッキリしない
• 朝起きたときに頭痛や喉の渇きがある
• 日中に強い眠気を感じることがある
• 集中力が続かない
• 夜間に何度もトイレに行く
• 肥満傾向がある
• 高血圧である

特に、軽度から中等度の睡眠時無呼吸症候群の方や、CPAPなど他の治療法に違和感を感じる方に適しています。

当院のいびき治療における特徴

患者様お一人おひとりに合わせたオーダーメイドの口腔内装置

当院で作製するスリープスプリントは、お口の中の状態を詳しく確認したうえで一人ひとりに合わせて製作するオーダーメイドの装置です。装着感や固定具合を丁寧に調整しながら仕上げるため、長期間にわたって快適に使用していただくことができます。

保険診療で口腔内装置を作製する場合は、事前に医科での睡眠時無呼吸検査および診断が必要となります。検査が必要な場合は、適切な医療機関をご案内します。

医科歯科連携による総合的な診断と治療

いびきや睡眠時無呼吸症候群の治療は、症状の重さや原因によって最適な方法が異なります。当院では、口腔内装置による治療だけでなく、必要に応じて医科と連携し、CPAP療法なども含めた総合的な診断と治療をご提案します。

治療後の定期的な装置確認と経過観察

スリープスプリントは装着することで効果が得られますが、噛み合わせや装置の状態は定期的に確認することが大切です。当院では治療後も定期的な診察を行い、装置の調整や治療効果の確認を続けていきます。

気になることや装着時の違和感が出てきた場合は、その都度対応しますのでご遠慮なくご相談ください。

いびきと歯ぎしりを一院で診る総合的な診療体制

いびき・睡眠時無呼吸症候群と歯ぎしり・食いしばり（ブラキシズム）は、同じ睡眠中に起こる問題として関連している場合があります。当院ではいびき治療と歯ぎしり治療の両方に対応しており、睡眠中のお口全体の問題を一院で診ることが可能です。

→歯ぎしり・食いしばり治療について詳しくはこちら（歯ぎしり・食いしばり治療ページへ遷移）

いびき・睡眠時無呼吸症候群の専門的な知識を持つスタッフが対応

当院のいびき・睡眠外来では、睡眠時無呼吸症候群の治療に関する専門的な知識を持つスタッフが対応しています。症状や生活習慣についての問診から口腔内装置の調整まで、一貫して専門知識を持つスタッフが担当しますので、初めての方も安心してご相談ください。

いびき治療のメリット

スリープスプリント（マウスピース）治療には以下のようなメリットがあります。

• 高い効果性：軽度から中等度の睡眠時無呼吸症候群に対して高い効果が期待できます。
• 装着の簡便さ：装着が簡単で、日常生活への影響が少なく、すぐに効果を実感できます。
• 携帯性の良さ：小型で持ち運びが簡単なため、旅行や出張先でも使用できます。
• 身体への負担が少ない：外科手術などと比べて体への負担が少なく、副作用も軽微です。
• 経済的な負担の軽減：一定の条件を満たせば保険適用となり、経済的な負担を軽減できます。

いびきがもたらす健康リスク

いびきや睡眠時無呼吸症候群を放置すると、さまざまな健康リスクが高まります：

• 糖尿病になるリスクが約1.5倍に
• 高血圧のリスクが約2倍に
• 虚血性心疾患のリスクが約3倍に
• 脳血管障害のリスクが約4倍に
• 最悪の場合は突然死のリスクも

また、日中の強い眠気から交通事故などのアクシデントを起こす可能性も高まります。早期発見・早期治療が重要です。

当院のいびき治療の流れ

1. 初診・問診：症状や生活習慣についての詳しい問診を行います。
2. 精密検査・診断：口腔内の検査や必要に応じて睡眠時無呼吸の検査を行います。医科との連携が必要な場合は、適切な医療機関をご紹介します。
3. 治療計画の立案：検査結果をもとに、最適な治療計画を立案します。マウスピース（スリープスプリント）による治療が適切と判断された場合は、製作を行います。
4. マウスピースの製作・調整：歯形を採取し、患者様一人ひとりに合わせたマウスピースを製作します。装着後の違和感や効果を確認し、必要に応じて調整を行います。
5. 経過観察・フォローアップ：定期的な診察を行い、治療効果や装置の状態を確認します。必要に応じて調整や再評価を行います。

スリープスプリント治療の具体的な流れ

1. 初診時に口腔内診査を行い、スリープスプリントが適応かどうかを判断します。
2. 適応と判断された場合、歯形を採取します。
3. 2回目の来院時に完成したスリープスプリントを装着し、調整を行います。
4. 1週間程度使用していただき、違和感や効果を確認します。
5. 3回目の来院時に最終調整を行い、完成です。
6. その後は定期的なメンテナンスをおすすめします。

スリープスプリント（マウスピース）とは

スリープスプリントとは、下顎を少し前方に出した状態で固定する口腔内装置です。これにより、舌根部が気道を塞ぐのを防ぎ、気道を確保することができます。睡眠中、特に仰向けで寝ている時に下顎が後方に下がることで気道が狭くなり、いびきや無呼吸が発生します。スリープスプリントはこの問題を解決するために設計されています。

当院で作製するスリープスプリントは、患者様一人ひとりのお口の状態に合わせたオーダーメイド製品です。装着感の確認と調整を丁寧に行いながら、治療を進めます。

スリープスプリントの適応条件

以下の条件を満たす方がスリープスプリント治療の適応となります。

• 歯が20本程度ある方（歯でしっかり固定する必要があるため）
• 顎関節に問題がない方
• 鼻呼吸が可能な方

逆に、以下の方は適応外となる場合があります。

• 歯の数が少ない方
• 顎関節症の方
• 常に鼻づまりがある方
• 神経質でお口の中の違和感が気になる方

マウスピースのお手入れ方法

スリープスプリントを長持ちさせ、清潔に保つためのお手入れ方法をご紹介します：

• 毎日の洗浄：使用後は必ず水道水で流し、柔らかい歯ブラシでやさしく汚れを落としましょう。歯磨き粉は使用しないでください。
• 定期的な専用洗浄剤での洗浄：週に1〜2回、入れ歯洗浄剤などを使用して洗浄すると効果的です。
• 保管方法：使用しないときは、専用ケースに入れて保管してください。乾燥を防ぐため、湿らせたガーゼと一緒に保管するとよいでしょう。
• 定期的なメンテナンス：3〜6か月に一度、当院でのメンテナンスをおすすめします。
• 注意点：熱湯や高温での消毒は変形の原因となりますので避けてください。ペットの近くに置かないようにしましょう。

いびき治療のよくある質問

スリープスプリントは保険で作れますか？

保険診療でスリープスプリントを作製する場合は、事前に医科（耳鼻科・内科・呼吸器科など）での睡眠時無呼吸検査および診断書が必要となります。検査を受けていない場合は、まず当院にご相談いただければ、適切な医療機関をご案内します。

いびきがあるだけで受診してもよいですか？

はい、いびきが気になる段階でご相談いただくことをおすすめします。睡眠時無呼吸症候群は自覚症状だけでは判断が難しく、検査で初めて重症度がわかるケースも多くあります。「呼吸が止まっていると指摘されたことがある」「日中に強い眠気がある」という方は特に早めにご受診ください。

CPAPを使っているのですが、マウスピースに変えることはできますか？

CPAPを使用中の場合でも、症状の程度によってはスリープスプリントへの切り替えが可能な場合があります。まず現在の睡眠時無呼吸の重症度を確認し、口腔内装置が適応かどうかをご説明します。変更を希望される場合はお気軽にご相談ください。

顎関節症がありますが、スリープスプリントは使えますか？

顎関節に問題がある場合は、スリープスプリントの装着が顎への負担につながることがあるため、適応外となる場合があります。診察時に顎の状態を確認したうえで、治療方針をご説明します。

初診専用（初めての方）はインターネット予約または電話でご予約ください。いびきでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。